4 Cara Mencegah Kebotakan di Usia Muda

Tinggal di kota besar, pasti lo bersahabat banget sama yang namanya polusi. Bisa jadi, lo udah tahu bahwa polusi bisa ngerusak kulit. Namun, masih banyak yang enggak nyadar bahwa polusi juga bisa banget ngerusak rambut dan kulit kepala. Makanya, lo harus tahu cara nanggulanginnya.

Buat ngerawat rambut, cara paling gampang, ya, keramas pakai sampo yang cocok sama lo. Namun, biarpun lo pakai sampo yang mahal dan cocok, keramas juga bisa bikin rambut lo rontok, loh. Serbasalah, ‘kan, kayak lagunya Raisa! Niat hari ngerawat rambut, tapi jadinya ngerusak.

Tenang, biar lo enggak bingung-bingung amat, Viki kasih tahu beberapa fakta dan kiat supaya mahkota alami kepala lo itu enggak rontok. Kalau memang lo enggak mau jadi botak pas masih muda, mendingan baca dengan saksama, ya!

1. Ingat kalau rambut punya minyak alami!

Kalau lo enggak pernah cabut pas pelajaran biologi, pasti tahu bahwa tubuh manusia itu punya kelenjar yang namanya sebaceous. Kelenjar ini yang bersekresi buat bikin sebum. Dilansir How Stuff Works, sebum ini juga ada di kulit kepala sebagai minyak alami buat ngejaga kelembapan rambut dan kulit kepala lo.

Nah, minyak alami ini dihasilin dari makanan yang lo konsumsi juga. Jadi, biar kuit kepala lo, termasuk muka, enggak berminyak, lo harus merhatiin makanan. Bustle ngasih daftar yang bisa ningkatin produksi minyak alami tubuh lo. Di antaranya gorengan, makanan dari susu, makanan berlemak, dan gula.

2. Keramas itu wajib, tapi enggak boleh tiap hari.

Penata rambut profesional, Alli Webb, bilang di situs Webmd, enggak keramas beberapa hari sebenarnya enggak apa-apa, loh. Mungkin menurut lo, itu jorok. Namun, faktanya, rambut dan kulit kepala lo udah punya sebum yang bakal ngejagain rambut lo dari kerontokan. Malahan, kalau lo keseringan keramas, bisa jadi bahaya buat rambut lo. Asisten Profresor Dermatologi dari Ichan School of Medicine, Angela Lamb, bilang bahwa sampo malah bisa bikin minyak alami itu terperangkap di kepala lo dan bikin rambut lo jadi kering.

Pertanyaanya sekarang, seberapa sering, sih, kita harus keramas? Business Insider udah pernah ngejawab pertanyaan ini, loh. Lo enggak usah tiap hari keramas atau malah setiap kali mandi. Yang ada, lo boros sampo dan air. Buat ngejaga rambut biar tetap sehat dan enggak kering, lo cukup keramas tiga kali seminggu!

3. Air hangat bisa bikin rambut enggak berminyak.

Kalau lo adalah orang yang punya tambang minyak besar di tubuh lo alias rambut dan muka lo sering banget berminyak, coba, deh, bersihinnya pakai air hangat. Air hangat bisa bersihin minyak dan debu yang banyak nempel di rambut lo. Ini juga bikin lo enggak perlu sering-sering pakai sampo buat bersihin rambut setiap hari.

Pakai air hangat bukan berarti enggak ada bahayanya, yah. Kalau keseringan bersihin rambut pakai air hangat, pori-pori yang ada di kulit kepala lo bakalan terbuka lebar. Nantinya, malah gampang dimasukin sama kotoran.

4. Akrab sama pelembap rambut.

Kalau bisa, lo mulai sekarang pakai sampo yang juga ada pelembapnya. Lo juga bisa pakai moisturizer setiap habis keramas. Jadi, lo bisa ngebalikin kelembapan rambut dan kulit kepala lo. Bukan cuma itu, pelembab juga bisa bikin rambut lo gampang diatur dan enggak kusut. Lo mau pakaiin pomade buat gaya rambut baru juga gancil.

***

Bagaimana info dari Viki? Mumpung masih muda, mendingan lo jaga baik-baik. Syukur-syukur lo masih bisa gaya pakai pomade pas udah tua nanti. Soalnya, kalau lo ngejaga baik-baik rambut lo dari sekarang, rambut lo bakalan tetap sehat dan subur!